Why Swim if You Can Fly! (Spanish Version)

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¡Para que nadar, si puedes volar!

Si la actividad física regular es uno de los mejores métodos para mantenerse joven, saludable y en forma, nadar es uno de los deportes que mejor contribuye a este propósito. Te permite ejercitar todos los músculos del cuerpo, beneficia tu sistema cardiorrespiratorio y mejora tu estado de ánimo.

¡Para que nadar, si puedes volar! es un programa de desarrollo de la percepción de dinámica:

  • Flotacion
  • Libre
  • Espalda
  • Pecho
  • Mariposa

Con Robert Strauss, director de Swim Gym Swim School en Miami, FL (EEUU) desde 1983.

Additional information

Weight .19375 lbs